AYO DONORKAN DARAHMU!
Kalimat perintah ini sering kita lihat bukan di jalan-jalan dan bagaimana respon kita. Ada banyak manfaat jika kita ikut menyumbangkan darah kita karena setetes darah kita mampu menolong banyak orang yang membutuhkannya. Hal menarik yang masih menjadi dilema mungkin saat mendonor yaitu nanti gimana ya pas donor pasti sakit. Memang jika saat pertama memang sakit tapi itu tidaklah lama. penulis juga sudah membuktikannya sendiri.
Mengapa saya harus donor darah?
Bagi kalian yang ingin mendonorkan darah jangan pernah ragu. Karena donor darah itu banyak manfaatnya. Dikutip dari Boldsky,Minggu( 15/6/2014) ada beberapa manfaat yang akan didapatkan ketika anda rutin menyumbangkan darah :- mengurangi resiko penyakit jantung
- membakar kalori
- menurunkan resiko kanker
- pikiran lebih stabil
- bagian dari periksa kesehatan
- menjadi lansia yang sehat
- menurunkan kolestrol
Bahkan jika sudah rutin mendonorkan darahnya maka akan terasa manfaatnya. Lalu apa ketentuan agar bisa mendonorkan darahnya?
Berikut ketentuan donor darah dikutip dari www.pmi.or.id/index.php/aktivitas/pelayanan/donor-darah/donor-sekarang.html menyatakan bahwa
1. Berat badan minimal 45 Kg.
2. Temperatur tubuh 36,6-37,5 derajat celcius.
3. Tekanan darah baik yaitu sistole = 110-160 mmHg, diastole = 70-100 mmHg.
4. Denyut nadi teratur yaitu sekitar 50-100 kali/menit.
Nah, jika kini kamu sudah mengerti manfaat dan syaratnya maka kamu tak perlu ragu lagi untuk mendonorkan darahmu.
"SETETES DARAHMU ADALAH NYAWA BAGI KAMI"
Komentar
Posting Komentar